茉莉花茶以其清香和美容养颜的功效受到许多女性的喜爱。通常，适量饮用茉莉花茶对女性健康有益，但长期大量饮用可能会带来一些不利影响。
1. 影响睡眠茉莉花茶含有一定量的咖啡因，晚上饮用可能导致失眠或睡眠质量下降。
2. 影响铁吸收长期大量饮用茉莉花茶可能会影响身体对铁元素的吸收，增加缺铁性贫血的风险。
3. 导致胃部不适茉莉花茶属于寒性饮品，长期饮用可能对胃黏膜造成刺激，导致胃部不适或加重胃病症状。
对于喜欢饮用茉莉花茶的女性，建议适量饮用，避免空腹或晚上饮用。如果出现胃部不适、贫血等症状，应及时就医检查，调整饮食习惯。