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相思病的症状有哪些?

黄国明 心身医学科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

相思病,通常指的是因思念某人而产生的一系列心理和生理反应。这种状态可能表现为以下几种症状:

1.情绪波动

相思病的人可能会经历情绪的起伏,时而感到快乐和兴奋,时而又陷入深深的忧郁和悲伤。

2.睡眠障碍

由于思念导致的焦虑和不安,可能会影响睡眠质量,导致失眠或者多梦。

3.食欲变化

过度的思念可能会让人失去食欲,或者因为情绪的波动而出现暴饮暴食的情况。

在日常生活中,如果发现自己或他人有上述症状,建议尝试通过交流、参与社交活动或者寻求心理咨询来缓解情绪。如果症状持续严重影响日常生活,应及时就医,寻求专业的帮助和治疗。

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