膝眼疼可能是由于轻微的肌肉拉伤、关节炎或是半月板损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤在运动或日常活动中，膝关节周围的肌肉可能因为过度使用或突然的强力拉伸而受伤。这种情况下，可以通过休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和吲哚美辛来缓解疼痛和炎症。
2. 关节炎随着年龄的增长，关节软骨可能会逐渐磨损，导致骨关节炎的发生。这种情况下，可能需要使用透明质酸、硫酸软骨素和氨基葡萄糖等药物来改善关节功能和减轻疼痛。
3. 半月板损伤半月板是膝关节中的一种软骨结构，其损伤可能是由于运动中的扭伤或长期磨损造成的。治疗可能包括物理治疗、关节镜手术以及使用止痛药和消炎药如对乙酰氨基酚、布洛芬和依托考昔。
除以上原因外，膝眼疼还可能与韧带损伤、髌骨软化症等因素有关。日常生活中应注意保护膝关节，避免过度负重和剧烈运动。若疼痛持续或加剧，应及时就医检查和治疗。