一般而言，咳嗽时可以适量食用蓝莓。蓝莓中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，对缓解咳嗽症状有一定的辅助作用。然而，蓝莓属于寒性水果，过量食用可能会加重咳嗽症状。
在咳嗽期间，除了蓝莓外，还可以适量食用其他富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃和草莓等。这些水果中的维生素C有助于提高机体抵抗力，缓解咳嗽症状。需要注意的是，咳嗽期间应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。同时，应在医生指导下合理使用止咳药物，如盐酸氨溴索和罗红霉素等，以缓解咳嗽症状。
咳嗽期间，建议多饮水，保持室内空气湿润，避免烟尘等刺激物，以减轻咳嗽症状。如症状持续加重，应及时就医。