甲醛轻度中毒一般可以自愈，但需要及时采取措施并密切观察症状变化。轻度甲醛中毒的症状包括眼睛和喉咙刺激、头痛、咳嗽等，通常在离开污染环境后会逐渐缓解。如果出现这些症状，应立即离开污染源，并保持通风以降低甲醛浓度。在医生指导下，可以使用一些药物来缓解症状，如对乙酰氨基酚用于缓解头痛，布洛芬减轻炎症和疼痛，以及盐酸氨溴索帮助缓解咳嗽和痰液粘稠。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
对于轻度甲醛中毒，重要的是要迅速识别症状并采取适当的措施。如果症状持续或加重，应立即就医，避免自行判断和处理，以免延误治疗。