心脑供血不足的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。心脑供血不足的症状可能是动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理改善生活方式是基础，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。均衡饮食应以低盐、低脂、低糖为主，适量运动可以提高心肺功能，促进血液循环。
2. 物理治疗物理治疗如针灸、按摩等可以辅助改善血液循环，缓解症状。但需在专业医生指导下进行，避免不当操作引发风险。
3. 药物治疗药物治疗是重要手段，常用药物有阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷和他汀类药物等。阿司匹林具有抗血小板聚集作用，硫酸氢氯吡格雷可以抑制血小板活化，他汀类药物可以降低血脂、稳定斑块。以上药物均需在医生指导下使用，遵医嘱用药。
针对心脑供血不足，日常生活中应注重生活方式的调整，定期体检，发现问题及时就医。