窦性心律过速可能是由多种因素引起的，包括生理性刺激、药物副作用以及心脏疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理性刺激剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料等生理性刺激都可能导致窦性心律过速。在这种情况下，通常无需特别治疗，只需避免刺激源即可。
2. 药物副作用某些药物如肾上腺素、异丙肾上腺素和多巴胺等可能引起窦性心律过速。如果怀疑是药物引起的，应在医生指导下调整药物或更换其他药物。
3. 心脏疾病心脏疾病如心肌炎、心肌梗死等也可能导致窦性心律过速。这种情况下需要针对心脏疾病进行治疗，可能需要使用抗凝药物、抗血小板药物等。
除以上原因外，还可能与甲状腺功能亢进等因素有关。日常生活中应避免过度劳累和情绪波动，如症状持续不缓解，应及时就医。