羊水少的补充方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。羊水少可能是由于胎盘功能不全、胎儿发育异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持充足的水分摄入是增加羊水量的基础措施。建议每天至少喝2000毫升的水，同时可以适当增加果汁、牛奶等液体摄入，以帮助改善羊水过少的状况。
2. 物理治疗在医生指导下，可以进行一些温和的物理治疗，比如定期进行温水浴，有助于促进血液循环，间接增加羊水量。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来增加羊水量，例如地塞米松、利托君和硫酸镁等。这些药物可以帮助改善胎盘功能，促进羊水生成，但需在医生指导下使用，以避免潜在的风险。
对于羊水少的情况，日常应保持良好的生活习惯，定期进行产检，并在医生指导下进行相应的治疗。如有任何异常，应及时就医。