艾灸是一种传统的中医治疗方法，通常有直接灸、间接灸和悬灸几种方式。直接灸是将艾绒直接放置在皮肤上点燃，间接灸则是在皮肤和艾绒之间放置一层隔物，如姜片或盐等，悬灸则是将艾条悬于皮肤上方一定距离进行熏烤。
艾灸的操作需要根据具体的方式有所不同。直接灸时，艾绒要放置在特定的穴位上，点燃后迅速移开，避免灼伤皮肤；间接灸则需要将隔物放在穴位上，再放置艾绒，点燃后保持一定时间；悬灸则是将艾条点燃后，在穴位上方3-5厘米处来回移动，使热力渗透。每种方式都需要掌握好火候和距离，以免造成烫伤。
对于艾灸治疗，日常建议保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力。若需进行艾灸治疗，应在专业医师指导下进行，不可自行盲目操作。艾灸时，应严格遵循医嘱，注意火候和时间，避免烫伤。如有疑问或不适，应及时就医咨询。