一般而言，引起疾病的原因可能是生活习惯不良、轻微的感染或特定的病理变化等因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生活习惯不良不规律的作息时间、不良的饮食习惯等都可能导致身体机能下降，增加患病风险。改善方法包括调整作息，保证充足的睡眠和均衡的饮食。
2. 轻微感染如普通感冒等轻微感染，可能因为病毒或细菌引起。治疗方法包括休息、多饮水以及使用抗病毒药物如奥司他韦、阿昔洛韦和利巴韦林等，在医生指导下进行。
3. 特定病理变化某些疾病如糖尿病、高血压等，可能因为遗传因素、环境因素或长期不良生活习惯引起。治疗需根据具体病情，可能包括药物治疗如胰岛素、降压药等，并配合健康的生活方式调整。
除以上原因外，还可能与心理因素、环境变化等因素有关，建议保持积极的生活态度，定期体检，及时发现并处理健康问题。