眼睛越揉越痒可能是由于眼部干涩、过敏反应或眼部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 眼部干涩长时间使用电子屏幕或处于空调环境可能导致眼睛干涩，干涩的眼睛容易感到痒，揉眼会刺激泪腺分泌，但同时也可能加重不适。可以使用人工泪液、玻璃酸钠滴眼液和聚乙二醇滴眼液等缓解干涩。
2. 过敏反应对某些物质如花粉、尘螨过敏时，眼睛可能会发痒，揉眼可能会加重过敏症状。抗过敏药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等可以帮助缓解过敏症状，应在医生指导下使用。
3. 眼部感染细菌或病毒感染可能导致结膜炎等眼部疾病，眼睛会感到痒和不适。治疗眼部感染常用的药物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液和阿昔洛韦滴眼液等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与眼部疲劳、化妆品刺激等因素有关，日常应避免长时间用眼，保持眼部卫生，如症状持续应及时就医。