化疗后发烧了，一般可以通过以下几种方法退烧，通常需根据具体情况进行选择。化疗后发烧可能是由于化疗药物引起的免疫抑制、感染或药物反应等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先要保持充足的休息，避免过度劳累，同时保证营养均衡的饮食，增强身体抵抗力。适当增加水分摄入，帮助降低体温。
2. 物理降温可以使用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位，或者使用冰袋冷敷，帮助降低体温。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用退烧药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，以缓解发烧症状。同时，如果发烧是由于感染引起的，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢类抗生素等。
化疗后发烧应及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，注意个人卫生，避免感染，有助于降低发烧的风险。