脚上起泡通常是由于摩擦、磨损或长时间站立等原因引起的。处理脚上起泡的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理减少长时间站立和行走，选择合适的鞋子和袜子，避免过紧或过硬的鞋袜造成脚部摩擦。同时，保持脚部清洁干燥，避免湿气滋生细菌。
2. 物理治疗对于小的水泡，可以采用冷敷的方法减轻疼痛和肿胀。如果水泡较大，需要用消毒过的针头轻轻刺破水泡，排出液体后涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏和新霉素氟轻松乳膏等，并用无菌纱布包扎，避免感染。
3. 药物治疗对于水泡破裂后的皮肤破损，可以在医生指导下使用外用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏和新霉素氟轻松乳膏等，预防感染。同时，可以口服抗炎镇痛药，如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和肿胀。
对于脚上起泡，平时要注意脚部的护理，选择合适的鞋袜，避免长时间站立和行走。如果水泡较大或伴有感染，应及时就医，在医生指导下进行处理。