通常男性后腰凉可能是由于局部血液循环不畅、肌肉劳损或是慢性炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅
长时间保持同一姿势或缺乏运动可能导致后腰血液循环不畅，进而引发局部发凉。改善方法包括增加运动，促进血液循环，如散步、游泳等。
2.肌肉劳损
过度劳累或不正确的体位可能导致腰部肌肉劳损，引发疼痛和凉感。治疗方法包括休息、热敷和按摩，同时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，应在医生指导下用药。
3.慢性炎症
如腰椎间盘突出等慢性炎症性疾病也可能导致后腰凉。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗，常用药物包括消炎止痛药、肌肉松弛剂等，具体药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、曲马多等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肾虚等因素有关，建议注意保暖，避免久坐和过度劳累，如症状持续不缓解应及时就医。