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骨折做完手术能吃什么水果

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨折手术后,患者一般可以适量食用一些富含维生素和矿物质的水果,以促进伤口愈合和骨骼修复。这些水果包括但不限于:

1. 维生素C丰富的水果

维生素C有助于增强免疫力和促进胶原蛋白合成,对骨折愈合有积极作用。常见的水果有橙子、草莓和猕猴桃。

2. 钾含量较高的水果

钾元素有助于维持神经和肌肉功能,对骨骼健康也很重要。香蕉、杏子和西瓜是不错的选择。

3. 含有钙和镁的水果

钙和镁是构成骨骼的重要矿物质,适量摄入有助于骨折恢复。无花果、黑加仑和柠檬等水果含有这些矿物质。

骨折患者在手术后应保持均衡饮食,适量摄入上述水果。同时,应避免摄入过多含糖量高的水果,以免影响血糖水平。如有疑问或不适,应及时咨询医生,根据个人情况调整饮食。

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