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孕晚期可以吃糖葫芦吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

孕晚期一般不建议食用糖葫芦。糖葫芦含有较高的糖分,过量摄入可能增加孕妇患妊娠糖尿病的风险,同时对牙齿健康也不利。此外,糖葫芦的外层糖浆较为黏腻,可能引起孕妇消化不良。

在孕晚期,孕妇应尽量避免高糖食品,以维持血糖稳定。如果确实想食用糖葫芦,可以选择低糖或无糖版本,并控制摄入量。常见的低糖食品包括低糖水果、全麦面包等。对于糖葫芦,可以选择含有山楂、草莓等低糖水果的糖葫芦,并在医生指导下适量食用。

孕晚期饮食应以均衡营养为主,避免过量摄入高糖食品,以免影响母婴健康。

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