大便粘马桶可能是消化不良、肠道功能紊乱或慢性结肠炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良由于饮食不规律、进食过快或食物难以消化等原因，可能导致大便粘马桶。改善方法包括调整饮食习惯，细嚼慢咽，增加膳食纤维摄入，必要时可服用健胃消食片、多酶片和复方消化酶胶囊等药物，以促进消化。
2. 肠道功能紊乱长期精神压力大、生活不规律等因素，可能引起肠道功能紊乱，导致大便粘马桶。治疗方法包括调整作息，保持心情舒畅，必要时可服用益生菌制剂、蒙脱石散和黄连素等药物，以调整肠道菌群平衡。
3. 慢性结肠炎由于肠道感染、免疫异常等原因，可能引起慢性结肠炎，导致大便粘马桶。治疗方法包括抗感染、抗炎和免疫调节等，常用药物有柳氮磺吡啶、美沙拉嗪和环丙沙星等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肠道肿瘤、寄生虫感染等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免进食不洁食物，一旦出现大便异常，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。