贫血头晕通常有乏力、面色苍白、心悸等症状。贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量低于正常值，导致身体组织得不到足够的氧气，从而引发头晕。以下是贫血头晕的几种常见症状：
1. 乏力贫血时，由于氧气供应不足，患者常感到全身无力，容易疲劳。
2. 面色苍白由于血红蛋白减少，皮肤和黏膜变得苍白，尤其是面部、眼睑和指甲床。
3. 心悸贫血时，心脏需要加快跳动以输送更多的氧气，患者可能会感到心跳加快或不规律。
对于贫血头晕，日常生活中应注意均衡饮食，多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类。如果症状持续或加重，应及时就医，检查血常规和相关指标，以便对症治疗。