红血病与红白血病两者的区别通常在于细胞类型、病程进展和临床表现。红血病主要指的是红细胞增多症，而红白血病则是一种急性白血病。
1.细胞类型
红血病涉及的是红细胞数量的异常增多，而红白血病则涉及到骨髓中异常增多的原始红细胞和原始粒细胞。
2.病程进展
红血病的病程进展相对缓慢，可能与慢性缺氧等因素相关；红白血病则是一种急性疾病，病程进展迅速，需要及时干预。
3.临床表现
红血病可能表现为皮肤黏膜发红、头痛等症状，而红白血病则可能出现贫血、出血倾向和感染等急性症状。
对于这两种疾病，日常生活中应保持健康的生活方式，避免接触有害物质，定期体检。一旦发现异常症状，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。