八仙果一般具有清热、解毒、润肺、止咳、生津等功效和作用。
1.清热
八仙果性质偏凉，可以清除体内的热量，适合在炎热的夏季食用，帮助降低体温。
2.解毒
八仙果含有的某些成分可以帮助身体排除毒素，对于轻微的食物中毒有一定的缓解作用。
3.润肺
八仙果具有润肺的效果，对于因干燥引起的咳嗽、喉咙不适有一定的缓解作用。
4.止咳
八仙果能够缓解咳嗽症状，对于干咳、少痰的咳嗽有一定的辅助治疗效果。
5.生津
八仙果能够刺激唾液分泌，对于口干舌燥、食欲不振等情况有一定的改善作用。
在选择八仙果时，建议根据个人体质和需求适量食用，尤其是体质偏寒的人群应适量食用，以免引起不适。同时，八仙果作为天然食材，其功效作用应与专业医疗建议相结合，不可完全替代药物治疗。