小腹左侧隐隐作痛可能是消化不良、肌肉拉伤或是妇科疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食不当或进食过快可能导致消化不良，引起小腹左侧不适。治疗消化不良可采用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，应在医生指导下使用。
2. 肌肉拉伤运动过度或不正确的姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引发疼痛。治疗肌肉拉伤可使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊和云南白药气雾剂等药物，需遵医嘱用药。
3. 妇科疾病妇科疾病如卵巢囊肿、盆腔炎等也可能导致小腹左侧疼痛。治疗妇科疾病可采用黄体酮胶囊、甲硝唑片和左氧氟沙星片等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与泌尿系统疾病等因素有关，建议日常注意饮食和运动，如有疼痛持续或加重，应及时就医检查。