会阴部疼痛可能是局部肌肉拉伤、前列腺炎或泌尿系统结石等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部肌肉拉伤长时间骑行或剧烈运动可能导致会阴部肌肉过度拉伸，引发疼痛。治疗上可采用冷敷缓解疼痛，同时注意休息，避免过度活动。
2. 前列腺炎细菌感染可能引起前列腺炎，导致会阴部疼痛。治疗前列腺炎可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟和阿奇霉素等，应在医生指导下用药，同时注意个人卫生，避免过度劳累。
3. 泌尿系统结石结石刺激尿道，可能引起会阴部疼痛。治疗泌尿系统结石可使用排石的药物如罗格列酮、托烷司琼和坦索罗辛等，同时多饮水，促进结石排出。如结石较大，可能需要手术治疗。
除以上原因外，还可能与神经压迫等因素有关。日常注意避免长时间久坐，适当活动，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查。