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疱疹吃什么食物好

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

疱疹患者在日常饮食中,通常可以选择富含维生素C、维生素B群以及清淡易消化的食物。这些食物有助于增强免疫力,促进疱疹的愈合。

1. 富含维生素C的食物

维生素C有助于增强身体抵抗力,促进皮肤修复。患者可以适量食用新鲜蔬菜和水果,如柑橘、草莓、猕猴桃等。

2. 富含维生素B群的食物

维生素B群对神经系统有保护作用,有助于缓解疱疹引起的神经痛。患者可以选择全谷类、瘦肉、蛋类等食物。

3. 清淡易消化的食物

疱疹患者应避免辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重病情。建议选择清淡易消化的食物,如米粥、面条等。

疱疹患者在饮食上应以清淡、易消化为主,同时注意补充富含维生素的食物,以增强免疫力。若疱疹症状持续加重或伴有高热、疼痛难忍等情况,应及时就医,以免延误病情。

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