肠鸣声音大可能是消化不良、饮食不当或肠道功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良摄入过多难以消化的食物，如高脂肪、高纤维食物，可能导致肠道内气体增多，引起肠鸣音增强。治疗消化不良可考虑使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等药物，应在医生指导下用药。
2. 饮食不当快速进食或吞咽空气过多，可能导致肠道气体积聚，引起肠鸣音增大。调整饮食习惯，细嚼慢咽，减少碳酸饮料摄入，有助于改善症状。
3. 肠道功能紊乱如肠易激综合征等肠道疾病，可能导致肠道蠕动异常，引起肠鸣音异常。治疗肠易激综合征可考虑使用曲美布汀、匹维溴铵和洛哌丁胺等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神紧张、焦虑等因素有关，建议保持良好心态，必要时寻求心理支持。如症状持续，应及时就医。