怀孕天数的计算通常从最后一次月经的第一天开始算起。这种方法被称为“末次月经法”，是临床上常用的估算怀孕时间的方法。
怀孕天数的计算对于孕妇来说非常重要，因为它可以帮助医生评估胎儿的发育情况和预产期。末次月经法简单易行，但需要注意的是，这种方法并不适用于所有女性，特别是月经周期不规律的女性。此外，如果女性在怀孕初期有出血现象，可能会影响对怀孕天数的准确计算。因此，医生可能会结合超声检查等其他方法来更准确地确定怀孕时间。
对于怀孕的女性来说，定期产检是非常重要的，以确保母婴健康。在医生的指导下，可以进行必要的检查和用药，不可自行盲目用药。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，避免过度劳累，有助于胎儿的健康发育。