血红蛋白降低可能是由于缺铁性贫血、维生素B12缺乏或地中海贫血等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.缺铁性贫血
由于铁元素摄入不足或吸收不良，导致血红蛋白合成障碍。治疗方法包括补充铁元素，常用的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等，应在医生指导下用药。
2.维生素B12缺乏
由于维生素B12摄入不足或吸收障碍，影响血红蛋白合成。治疗方法包括补充维生素B12，常用的药物有氰钴胺、羟钴胺和腺苷钴胺等，需遵医嘱用药。
3.地中海贫血
由于遗传性基因突变，导致血红蛋白结构异常。治疗方法主要是输血和铁剂治疗，常用的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、营养不良等因素有关。平时应均衡饮食，适量补充铁和维生素B12，定期体检。如出现血红蛋白降低，应及时就医，明确病因，对症治疗。