通常，孕妇可以适量食用西米。西米是一种淀粉制品，主要成分是碳水化合物，能够为孕妇提供能量。然而，由于西米含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对孕妇和胎儿的健康不利。
在食用西米时，孕妇应选择低糖或无糖的西米产品，并控制摄入量。例如，可以选择无糖的西米露，或者在制作西米甜品时减少糖的添加量。同时，孕妇在食用西米时，还应注意搭配富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋和新鲜蔬菜，以保证营养均衡。在使用药物如叶酸、铁剂和钙剂时，应在医生指导下进行，以确保母婴健康。
孕妇在食用西米时，应注意适量，并遵循医生的建议，以确保营养均衡和健康。