尿检小圆细胞和上皮细胞偏高可能是由于轻微的泌尿系统感染、肾脏功能异常或是泌尿道炎症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微泌尿系统感染泌尿系统感染可能导致尿液中白细胞增多，这些白细胞在尿检中表现为小圆细胞。治疗时可能需要使用抗生素，如头孢克肟、左氧氟沙星和阿莫西林等，应在医生指导下用药。
2. 肾脏功能异常肾脏功能受损时，尿液中可能出现异常的上皮细胞。治疗肾脏疾病可能需要使用药物如利尿剂呋塞米、血管紧张素转换酶抑制剂盐酸贝那普利片和免疫抑制剂环孢素等，遵医嘱用药。
3. 泌尿道炎症泌尿道炎症可能导致上皮细胞脱落增多。治疗泌尿道炎症可能需要使用抗炎药物，如布洛芬、罗红霉素和甲硝唑等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与生活习惯等因素有关。建议保持良好的个人卫生习惯，多饮水，避免摄入过多刺激性食物，并及时就医检查。