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老冰糖的功效与作用?

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

老冰糖一般具有润肺止咳、补中益气、滋阴润燥、清热解暑和增强免疫力等功效和作用。

1. 润肺止咳

老冰糖具有润肺作用,对于咳嗽、干咳等症状有一定的缓解作用。

2. 补中益气

适量食用老冰糖能够补充体力,对于气虚体弱的人群有一定的辅助作用。

3. 滋阴润燥

老冰糖性味甘平,适合阴虚火旺体质的人群食用,有助于滋阴润燥。

4. 清热解暑

在炎热的夏季,老冰糖可以作为清凉饮品的原料,帮助清热解暑。

5. 增强免疫力

老冰糖含有多种微量元素,适量食用有助于增强人体免疫力。

老冰糖虽然具有一定的健康益处,但食用时也应注意适量,过量食用可能会导致血糖升高等问题。建议在日常饮食中适量添加老冰糖,以达到养生保健的效果。

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