通常来说，成人的体温在36.1℃至37.2℃之间被认为是正常的。当体温超过37.3℃时，可以认为是低烧；而体温达到或超过38.5℃时，则被认为是高烧。
体温的高低受多种因素影响，包括个体差异、环境温度、活动水平等。低烧可能是由于轻微感染、疲劳或轻度炎症引起的，而高烧则通常与更严重的感染或炎症有关，如肺炎、尿路感染或某些类型的中毒。值得注意的是，儿童的体温调节系统尚未完全发育，因此他们的正常体温范围可能略有不同，并且儿童对高烧的反应可能更为敏感。
对于发烧，日常建议是保持充足的休息和水分补充，同时监测体温变化。如果体温持续升高或伴有其他严重症状，应及时就医。在用药方面，应在医生指导下使用退烧药物，不可自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。