通常，正常胎位主要分为头位、臀位和横位三种。头位是指胎儿头部朝下，这是最常见的胎位，也是最适合顺产的胎位。臀位是指胎儿臀部或脚部朝下，这种胎位顺产的风险较高，可能需要采取剖宫产。横位是指胎儿身体横在子宫内，这种胎位较为罕见，通常需要通过手术来纠正。
胎儿的胎位在孕期中会发生变化，特别是在孕晚期，胎儿会逐渐调整位置，以适应分娩。头位是最理想的胎位，因为它有利于胎儿顺利通过产道。臀位和横位则需要医生根据具体情况来判断是否需要干预。孕妇在孕期应定期进行产检，以便及时发现胎位异常并采取相应措施。
对于胎位异常的孕妇，应遵循医生的建议，必要时进行胎位纠正。在孕期，保持良好的生活习惯，如合理饮食，适度运动，有助于胎儿的健康发育。如有任何异常，应及时就医，避免自行用药。