怀孕4个月通常指的是16周左右。这是因为一个月按照4周计算，所以4个月就是16周。但实际怀孕周期可能会因为个体差异而有所不同，有的孕妇可能会提前或延后几天。
怀孕周期的计算对于孕妇来说非常重要，它可以帮助孕妇了解自己的怀孕进度，及时进行产检和胎教。怀孕周期的计算方法有很多，除了按月计算外，还可以按周计算。一般来说，怀孕周期的计算应该从最后一次月经的第一天开始算起。此外，怀孕周期的计算还应该考虑到排卵期和受精卵着床的时间。
对于孕妇来说，了解怀孕周期非常重要。建议孕妇要定期进行产检，了解自己的怀孕进度。同时，孕妇在怀孕期间要遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免对胎儿造成不良影响。