成年男性的心率正常范围一般为每分钟60至100次。这个范围是根据大多数人的生理特点和统计数据得出的，但需要注意的是，心率的正常值可能因个体差异而有所不同。
心率受多种因素影响，包括年龄、健康状况、生活方式等。例如，经常进行有氧运动的人心率可能较慢，而缺乏锻炼或存在某些健康问题的人心率可能较快。此外，情绪波动、饮食、环境温度和睡眠质量等也会影响心率。因此，心率的正常范围并不是一成不变的，而是有一定的弹性。
对于心率异常的情况，建议在日常生活中注意保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。如果心率持续异常，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。