薜荔果一般具有清热、利湿、解毒、消肿和活血等功效和作用。
1. 清热作用薜荔果性质偏凉，可以帮助降低体内热量，适合在炎热天气食用。
2. 利湿效果薜荔果有助于排除体内湿气，对于因湿邪引起的不适有一定的缓解作用。
3. 解毒功能薜荔果含有的某些成分可以帮助身体解毒，对于某些轻微中毒症状有辅助作用。
4. 消肿效果薜荔果对于局部肿胀有一定的缓解作用，可以用于辅助治疗某些炎症。
5. 活血作用薜荔果能够促进血液循环，对于改善血液循环不畅引起的症状有一定的帮助。
在选择薜荔果时，建议根据个人体质和实际需要适量食用，同时注意与其他食物的搭配，以充分发挥其功效。如果有特殊健康状况，最好在医生指导下食用。