体温一直维持在37℃可能是由于环境温度、生理性波动或轻微感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境温度影响
长时间处于高温环境中，人体为了维持正常体温，可能会使体温略有升高。此时可以通过调整环境温度或增加通风来改善。
2.生理性波动
人体体温在一天中会有轻微波动，通常早晨较低，下午稍高。这种波动属于正常生理现象，无需特别治疗。
3.轻微感染
如轻微感冒等，可能导致体温轻微升高。此时可考虑使用对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等药物缓解症状，但应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与个体差异、荷尔蒙变化等因素有关。日常生活中应注意保持适宜的室内温度，多饮水，保持充足休息。如体温持续异常，应及时就医检查。