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要注意发物的食物有哪些呢?

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

发物通常指那些可能加重疾病或影响病情恢复的食物。以下是几种常见的发物:

1. 海鲜类

海鲜中的某些成分可能引起过敏反应,如虾、蟹等,对于皮肤疾病或过敏性体质的人来说,可能会加重症状。

2. 辛辣食物

辛辣食物如辣椒、大蒜等,可能会刺激胃肠道,对于消化系统疾病患者来说,可能不利于病情恢复。

3. 高嘌呤食物

如动物内脏、海鲜等,含有较高嘌呤,对于痛风患者来说,可能诱发痛风发作。

在日常生活中,应根据自身健康状况合理选择饮食,避免食用可能加重病情的食物。如果对某些食物是否属于发物有疑问,应及时咨询医生或营养师,以免影响健康。同时,对于慢性疾病患者,定期就医检查,根据医生建议调整饮食结构,有助于病情控制和恢复。

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