发物通常指的是那些可能加重或诱发某些疾病的食物。一般而言，海鲜、辛辣食物和某些肉类是常见的发物。
1. 海鲜海鲜类如虾、蟹等，因其含有较高的蛋白质和组胺，可能引发过敏反应，对皮肤病患者或过敏体质的人来说，食用后可能加重症状。
2. 辛辣食物辣椒、大蒜、生姜等辛辣食物，因其刺激性较强，可能刺激胃肠道，对于胃炎、胃溃疡等消化系统疾病患者来说，食用后可能加重病情。
3. 某些肉类羊肉、狗肉等温补性质的肉类，对于体内有炎症或热性疾病的患者，食用后可能加重病情。
在日常饮食中，应根据自身健康状况选择合适的食物，避免食用可能诱发或加重疾病的发物。若出现不适症状，应及时就医，遵循医嘱调整饮食。