左侧上颌窦炎症的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。左侧上颌窦炎症可能是细菌感染、过敏反应或鼻腔结构异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，增强身体抵抗力。同时，保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
2. 物理治疗可采用热敷、按摩等方法缓解局部疼痛和肿胀。热敷可使用热毛巾敷在患侧面部，每次15-20分钟，每日2-3次。按摩可用手指轻轻按压患侧鼻翼两侧，每次5-10分钟，每日2-3次。
3. 药物治疗在医生指导下，可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等控制感染。同时，可使用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚和罗红霉素等缓解疼痛和发热。此外，可使用抗过敏药如氯雷他定、盐酸西替利嗪和依巴斯汀等缓解过敏症状。
日常应注意鼻腔卫生，避免用力擤鼻涕。如症状持续不缓解，应及时就医，必要时可考虑手术治疗。