通常，血糖高的人可以适量食用西梅。西梅含有天然糖分，但同时也富含纤维，有助于控制血糖水平。对于糖尿病患者来说，饮食管理是控制血糖的关键，因此适量摄入含糖量较低的水果是可行的。
西梅的糖分含量相对较低，且含有维生素和矿物质，对健康有益。在医生指导下，糖尿病患者可以考虑将西梅作为饮食计划的一部分。例如，二甲双胍、格列本脲和胰岛素等药物是常用的降糖药物，患者应在医生指导下合理用药，同时配合健康饮食，如适量食用西梅，以帮助控制血糖。
对于血糖高的人群，建议在医生的指导下制定个性化的饮食计划，包括适量的水果摄入，以维持血糖稳定。