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腹泻能否吃红薯

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

腹泻时一般不建议食用红薯。红薯含有较多的膳食纤维,可能会加重肠道负担,使腹泻症状加剧。此外,红薯中的淀粉和糖类物质在肠道内发酵,可能产生气体,导致腹胀和不适。

在腹泻期间,应选择易消化、低纤维的食物。例如,蒙脱石散、黄连素和硫酸镁等药物可以缓解腹泻症状,但应在医生指导下使用。同时,应多补充水分和电解质,以防止脱水。

腹泻时应避免食用高纤维、高糖和刺激性食物,以免加重肠道负担。建议在症状缓解后,逐渐增加膳食纤维的摄入,以促进肠道功能恢复。

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