心率和心跳通常指的是同一个概念，即心脏跳动的频率。心率是指每分钟心脏跳动的次数，而心跳则是心脏跳动的动作。在医学上，两者常常被用来描述心脏的活动状态。
心率的快慢受到多种因素的影响，包括年龄、性别、健康状况以及个体差异。在日常生活中，常见的心率变化可能与情绪波动、体力活动、咖啡因摄入等有关。例如，肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺是一些能够影响心率的药物，它们在医生指导下用于治疗某些心脏疾病或紧急情况下。需要注意的是，这些药物的使用必须在专业医生的指导下进行，以避免潜在的风险和副作用。
对于关心自己心率的人来说，保持健康的生活方式和定期体格检查是非常重要的。如果发现心率异常，应及时咨询医生，以便得到正确的诊断和治疗。