手指关节肿了一直不消，一般可以通过生活调理、物理治疗以及药物治疗等方法进行处理，具体需要根据具体情况进行选择。
1.生活调理首先要注意休息，避免过度使用手指，减少关节负担。同时，可以进行适当的手指关节活动，如握拳、伸展等，以促进血液循环，缓解肿胀。
2.物理治疗可以采用冷敷或热敷的方法，以减轻关节疼痛和肿胀。冷敷适用于急性期，每次敷15-20分钟；热敷适用于慢性期，每次敷20-30分钟。此外，还可以进行手指关节的按摩，以促进血液循环和淋巴回流。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解关节炎症和疼痛。如果疼痛较为严重，还可以使用对乙酰氨基酚、曲马多等镇痛药。同时，还可以使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物，以改善关节软骨代谢，促进关节修复。
对于手指关节肿胀一直不消的情况，建议在日常生活中注意保护关节，避免受凉和过度劳累。如果症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。