女性月经周期一般分为三个阶段，即卵泡期、排卵期和黄体期。周期的计算通常以月经来潮的第一天为起点。
月经周期的长短因人而异，但通常卵泡期从月经开始到排卵，持续时间大约在10至14天不等。排卵期通常发生在月经周期的中间，大约在第14天，但这个时间点可能因个体差异而有所变化。黄体期则是从排卵后到下一次月经来潮，一般持续12至16天。这些阶段的确切时间需要根据个人的月经周期特点来确定，因为每个人的周期都有所不同。
对于月经周期的计算，建议记录自己的月经开始和结束时间，以便更准确地了解自己的周期规律。如果月经周期不规律或有其他健康疑问，应及时就医咨询。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。