晚上睡觉经常抽搐可能是由于肌肉疲劳、电解质不平衡或神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳长时间工作或运动后，肌肉可能因过度使用而疲劳，导致夜间抽搐。这种情况下，可以通过热敷、轻柔按摩来缓解肌肉紧张，同时保证充足的休息和睡眠。
2.电解质不平衡体内钙、镁、钾等电解质水平异常，可能引起肌肉抽搐。治疗时，医生可能会建议补充含有钙、镁、钾等成分的药物，如碳酸钙片、硫酸镁注射液和氯化钾缓释片等，以调整电解质水平。
3.神经系统疾病某些神经系统疾病，如帕金森病或多发性硬化症，也可能导致抽搐。这类疾病需要专业医生的诊断和治疗，可能涉及使用抗帕金森病药物如左旋多巴、普拉克索和恩他卡朋等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应保持规律作息，均衡饮食，并在出现抽搐症状时及时就医。