孕妇感冒时，一般可以适量饮用红糖姜水。红糖姜水具有温中散寒、发汗解表的作用，对于缓解感冒引起的轻微不适有一定的帮助。
红糖姜水的主要成分是红糖和生姜，红糖含有铁、钙等矿物质，能补充能量，而生姜具有发汗解表、温中止呕的功效。对于孕妇来说，感冒时可适量饮用红糖姜水，但需注意不要过量，以免引起不适。孕妇感冒时，除了红糖姜水外，还可以在医生指导下适当使用对乙酰氨基酚、布洛芬、伪麻黄碱等药物来缓解症状，但必须在医生指导下使用，以确保母婴安全。
孕妇感冒时，应多休息、保持室内空气流通，并注意营养均衡。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。