屁股上的穴位一般包括环跳穴、承扶穴等。这些穴位分布在臀部的不同位置，与下肢的运动功能和感觉传导密切相关。
环跳穴位于臀部外侧，靠近髋关节，主要与下肢的运动和感觉有关。承扶穴位于臀部下方，靠近大腿后侧，与下肢的支撑和平衡功能相关。刺激这些穴位可以通过经络传导，调节气血，缓解局部疼痛和不适。
对于臀部疼痛或不适，日常应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。如疼痛持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。在医生指导下，可通过针灸、按摩等方法刺激穴位，缓解症状。不可自行盲目用药，以免延误病情。