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野生葛根的功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

野生葛根一般具有清热解毒、生津止渴、健脾养胃、缓解肌肉疼痛和改善血液循环等功效和作用。

1.清热解毒

野生葛根含有的某些成分可以帮助身体清除热毒,对于因热毒引起的皮肤问题有一定的缓解作用。

2.生津止渴

在炎热的夏季,野生葛根可以作为一种天然的饮品,帮助人们生津止渴,缓解口渴感。

3.健脾养胃

野生葛根对脾胃有一定的养护作用,可以帮助改善消化不良等脾胃问题。

4.缓解肌肉疼痛

野生葛根中含有的成分可以帮助缓解肌肉疼痛,对于运动后的肌肉酸痛有一定的缓解作用。

5.改善血液循环

野生葛根中的某些成分能够促进血液循环,对于改善血液循环不畅有一定的帮助。

在选择野生葛根作为食材或药材时,建议先咨询专业人士,了解其适用性和可能的副作用,以确保安全有效地利用其功效。同时,应适量食用,避免过量摄入可能带来的不良影响。

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