通常，焦虑症可以在精神科或者心理科就诊。这是因为这两个科室专门处理与心理状态和行为相关的疾病，包括焦虑症。
焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的、过度的担忧和紧张，可能伴随着身体症状如心悸、出汗和肌肉紧张。精神科医生或心理科医生会根据患者的症状和病史进行评估，可能包括心理测试和生理检查，以确定焦虑的程度和原因。治疗可能包括心理治疗，如认知行为疗法，以及药物治疗，但药物的使用应在医生指导下进行，以避免不适或副作用。
对于焦虑症患者来说，日常生活中应注重自我调节，如进行放松训练、保持规律作息和适量运动。同时，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。