通常，误食少量牙膏不会对身体造成严重伤害。牙膏中的主要成分包括研磨剂、清洁剂、保湿剂和一些添加剂，这些成分大多数是安全的。然而，某些牙膏中可能含有氟化物，过量摄入氟化物可能会导致氟中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。
误食牙膏后，不必过于担心，因为大多数牙膏成分是安全的。但是，如果出现不适症状，比如恶心、呕吐或者腹泻，应该及时就医。同时，如果误食的牙膏量较大，或者含有较高浓度的氟化物，也应立即寻求医疗帮助。在日常生活中，应妥善存放牙膏，避免儿童接触，以防止误食。
如果不慎误食牙膏，建议多喝水以帮助稀释和排出体内，同时密切观察身体状况。如有任何不适，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。