窜稀一般是指腹泻，腹泻可能是饮食不当、肠道感染或消化系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不当摄入不洁食物或过量食用刺激性食物，如辣椒、酒精等，可能导致肠道功能紊乱，引发腹泻。治疗时可使用蒙脱石散、黄连素和口服补液盐等药物，以缓解症状并补充电解质。
2. 肠道感染细菌或病毒感染，如沙门氏菌、轮状病毒等，可引起肠道炎症，导致腹泻。治疗时可使用诺氟沙星、利巴韦林和黄连素等药物，但需在医生指导下使用。
3. 消化系统疾病如炎症性肠病、肠易激综合征等，可导致肠道功能紊乱，引起腹泻。治疗时可使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶和布地奈德等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与药物副作用、慢性疾病等因素有关。日常应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，如出现腹泻症状，应及时就医诊治。